Lęk

 

PYTANIE:

Mam 22 lata, studiuję. Bardzo często gdy znajduje się w towarzystwie paraliżuje mnie strach przed odezwaniem się (zwłaszcza kiedy nie znam pozostałych osób). Strasznie mi to przeszkadza. Nie jestem w stanie odezwać się na zajęciach mimo, że bardzo bym chciała. Jeśli nawet już coś powiem automatycznie jestem cała czerwona. Czy zgłoszenie się do Poradni Zdrowia Psychicznego mogłoby mi pomóc?


ODPOWIEDŹ:

Z podanych przez Panią informacji wynika, iż przedstawiany problem występuje głównie w sytuacji ekspozycji społecznej. Być może cierpi Pani na fobię społeczną. Należy podkreślić, że jest to problem, który można leczyć. Bardzo ważna jest zatem wizyta u specjalisty w celu weryfikacji występujących objawów. Gdy postawiona zostanie diagnoza być może wystąpi konieczność terapii psychologicznej. W przypadku pozostawienia nierozwiązanego problemu charakteryzowane przez Panią objawy mogą utrzymywać się przez dłuższy czas i w dalszym ciągu wywierać niepożądany wpływ na Pani samopoczucie oraz codzienne funkcjonowanie.

Z poważaniem,
mgr Barbara Kowalczyk
psycholog